🧘 WERK1 Health Week 💪 in Kooperation mit TK Gesundheit!
Freu dich auf eine Woche rund um das Thema Gesundheit mit einem abwechslungsreichen Programm aus Fitness-Kursen, Expertentalks und frischer Energie für Körper & Geist. In Kooperation mit unserem langjährigen Partner Techniker Krankenkasse.
Melde dich jetzt kostenlos auf Eventbrite an und sichere dir so deinen Platz.
*Community only!
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🧘 WERK1 Health Week 💪 in cooperation with TK Gesundheit
Look forward to a week dedicated to health with a varied program of fitness classes, expert talks and fresh energy for body & mind. In cooperation with our long-term partner Techniker Krankenkasse.
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*Community only!
Programm (30. Juni – 03. Juli):
Montag / Monday:
09:30 – 11:00: WERKSFRÜHSTÜCK: Kick-Off zur Gesundheitswoche 🍏
09:00 – 16:00: Gesundheitsmobil: Seismofit Fitnessmessung, KI Posture-Scan
17:00 – 17:45: After-Work Pilates auf der Dachterrasse 🧘
18:00 – 18:45: After-Work Pilates auf der Dachterrasse 🧘
Dienstag / Tuesday:
Bewegte Pausen (genaue Infos und Uhrzeit folgen)
Mittwoch / Wednesday:
07:30 – 13:30: TK-Fitnesscontrainer 💪
13:30 – 14:30: Impulsvortrag: „Sitzen ist das neue Rauchen!“ 🚭
Donnerstag /Thursday:
07:30 – 08:15: Early-Bird Yoga 🧘 auf der Dachterrasse & Smoothie Break 🥤
08:15 – 09:00: Early-Bird Yoga 🧘 auf der Dachterrasse & Smoothie Break 🥤
16:00 – 22:00: Human Soccer Turnier ⚽️ (hinter dem WERK1) + Grillabend 🥖
